Mas afinal, o que é a Psicologia do Esporte e como ela pode te ajudar?
No final do século XIX, alguns estudiosos já desenvolviam pesquisas relacionadas ao comportamento humano voltado para a prática de atividades físicas e esportes. Na América Latina o desenvolvimento da Psicologia do Esporte se deu na década de 1970 e a partir dessa época os estudos na área não pararam.
De acordo com Samulski (2009, p. 3), a Psicologia do Esporte e do exercício é o “estudo científico de pessoas e seus comportamentos no contexto do esporte e dos exercícios físicos e a aplicação desses conhecimentos”. Sendo assim, essa área da Psicologia visa entender e ao mesmo tempo auxiliar atletas (crianças, jovens, adultos, idosos, pessoas com deficiência ou não) que praticam atividades esportivas com o objetivo de dese...